Fogyókúra

A fogyókúra szolgáltatás jelenleg nem üzemel

 

Egy vizsgálat szerint azoknak, akik már diétáztak és lefogytak, a 95-98 százaléka előbb-utóbb visszahízott előző testsúlyára. Egy másik felmérés szerint 200-ból egyetlen egy fogyókúra sikeres olyan értelemben, hogy eléri a kitűzött célt, majd meg is tartja évekig a megfelelő testsúlyt. Ráadásul a diétázók között nő a depressziósok száma, és a kudarcok tovább fokozzák a szorongást és a depressziót. Hogy ez mennyire így van, azt egy érdekes kísérlet látványosan igazolta.

Nőkkel és férfiakkal fürdőruhát próbáltattak fel, majd utána enni kaptak és matematikai feladatokat kellett megoldaniuk. Azt tapasztalták, hogy a fürdőruha felpróbálásakor a nők nagy része szégyent érzett alakja miatt, a próbát követő étkezési lehetőség alkalmával pedig kevesebbet ettek, mint amennyit szerettek volna. Ez talán még nem meglepő - bár elgondolkodtató, - hiszen teljesen átlagos nőkkel végezték a vizsgálatot. Az viszont már valóban figyelemreméltó, hogy a próba után a matematikai feladatokat is sokkal gyengébben oldották meg azok, akik fürdőruhát próbáltak, mint azok, aki "közömbös" ruhadarabot (pulóvert). Az alak miatt érzett bűntudat és szorongás tehát nem csak a táplálkozási szokásokra van hatással, hanem a szellemi teljesítményt is erősen csökkentheti. Nyugodtan kimondhatjuk, hogy a túlzott elvárások, melyeket környezetünk alakít ki bennünk, akár a munkavégzést és a napi feladatok ellátását is veszélyeztetheti. (Más összefüggésben ez jól ismert jelenség a pszichológiából: a szorongás jelentősen csökkenti a látszólagos intelligenciahányadost. Más szóval, aki szorong, az butábbnak látszik.)Tények, hitek, tévhitek; fogyókúra

(Részlet "A szépség orvosi szemmel" című könyvől, melynek alcíme: "Tények, hitek, tévhitek").

 

[Nyitó oldal] [Magánrendelések] [Fitness] [Fogyókúra] [Szépség] [Személyzet] [Elérhetőség] [GyIK] [Állásajánlat] [Áraink]

A szépség orvosi szemmel