Az A vitamin állati táplálékban és a növényekben /bétakarotin/ található, nem tudja előállítani az emberi szervezet. Az A- vitamin hiánya farkasvakságot, a hám fokozott elszarusodását idézi elő. Az A- vitamin szabályozza a faggyúmirigyek működését, védi a fertőzéssekkel szemben, ellenállóvá teszi a hámréteget.
Kenőcsökben alkalmazva elősegíti a sebek hegesedését, a sejtek regenerálását, a bőr szarusodási zavarainak meggátlását. Az A vitamin segíti a sejtek megújulását, csökkenti a ráncok kialakulását. Az A vitamin elismert hatóanyag a bőr öregedésének kezelésében. Fokozza a bőr elasztikusságát, és észrevehetően vastagabbá teszi azt, így az apró ráncok eltűnnek. Nemcsak az öregedő bőrökre, hanem a szeboreás, aknés bőrök kezelésére is alkalmas. Hatását az E vitaminnal együtt hatásosabban fejti ki.