|
Mi a fitness?
Szorosabb értelemben a fizikai és pszichikai egészség, az állóképesség karbantartása, a szív, a tüdő és a vérkeringés tartós teljesítőképességének fejlesztése. A fitness annak az embernek a dinamikus állapota, aki folyamatosan arra törekszik, hogy erőnlétét, közérzetét tovább javítsa, magát formában tartsa. Itthon is gyökeret vert, elterjedt a magyaros fitnesz írásmód is.
A teljes szócikk a következő címen olvasható:Magyar virtuális enciklopédia, www.enc.hu |
|